每天都比较嗜睡，必须打个瞌睡。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于生活不规律，经常熬夜，生物钟紊乱导致，出现了秒睡现象。
      指导意见：
      你好，建议规律生活，不要熬夜，每晚跑步锻炼一个小时左右，睡前温水泡脚，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，睡好子午觉，就会精神百倍，事半功倍，晓得有帮助。
      

      病情分析：
      嗜睡症是一种白天睡眠时间过度延长，与夜间睡眠不足无关，
      指导意见：
      不是药物、机体器质性疾病所致，也不是某种精神障碍（如神经衰弱、抑郁症）症状的一部分。请及早就医.
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话，多久了，对你生活造成什么影响了吗，心情怎么样
      指导意见：
      建议：如果躯体没有什么异常改变的话，可能考虑诊断嗜睡症，从中医角度可能是身体里面湿气太重，建议多运动身体，多接触阳光，可以去精神科或中医科就诊诊断治疗。
      
      以上是对“每天都比较嗜睡，必须打个瞌睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！