心理太过敏感，在乎别人看法，心理太过脆弱

女 | 20岁 2016-04-15 20:12:08 1人回复来自

健康咨询描述：特别在乎寝室那个女人对自己的看法，听到她说我刻苦，努力，我就不开心，我就是个普通人，每次她在我都会特别紧张，自己以前早睡的习惯，也因为她的一句话失眠啦，最近感觉自己快崩快啦，我该怎么办，好想快点毕业，快点离开她

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-13 10:49:23 我要投诉

      病情分析：
      每个人都不是十全十美的，努力的做好自己就可以，不要在意别人的看法。
      指导意见：
      多和新朋友们聊聊天谈谈心，把自己的不愉快尽量都说出来，不要闷在心里，要保持平和的心情。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗