有问必答网整形美容科整形外科 → 运动后肉变松

运动后肉变松

女 | 21岁 2016-04-16 16:23:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近做了1个月的运动,原来自己身上的肉是比较硬的那种,现在变松了,是什么原因造成的呢?

回复区

王晶
王晶 随州市中心医院   主治医师 擅长: 高脂血症,糖尿病,肥胖症,痛风,冠状动脉粥样硬化性 帮助网友:5399
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-16 18:33:28 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话运动过后像一些脂肪消耗掉了,所以他才会导致一个肌肉松弛。!!!!
      指导意见:
      都属于一个正常的现象,经理的话可以做一些瑜伽或者是身体的一个拉伸运动。!!!!
      

郝恩刚
郝恩刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,冠心病介入治疗,心衰,心律失常,先天性心脏 帮助网友:1786
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-12 18:04:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,有可能是瘦了
      指导意见:
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^
      

唐丽清
唐丽清 护师 擅长: 颜面部美容手术,皮肤激光美容,体表肿块,痣,面部外 帮助网友:2543称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-16 16:46:35 我要投诉

      病情分析:
      有氧运动是减肥运动,有氧运动多了会塑身减肥。也就是脂肪变少了,肉变得更紧绷了。
      指导意见:
      有氧运动是减肥运动,有氧运动多了会塑身减肥。也就是脂肪变少了,肉变得更紧绷了。
      
      以上是对“运动后肉变松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓广哲
邓广哲 赤峰松山医院   主治医师 擅长: 银屑病、白癜风、湿疹、性病、过敏性疾病、斑秃、真菌 帮助网友:29090称赞:384
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-16 18:41:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,经常锻炼身体不能吃的太多,一定要坚持长久才有效果。
      指导意见:
      只有坚持锻炼身体肌肉才会逐渐取代脂肪,还可以配合口服多种维生素改善体质。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由