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吃什么水果可以减肥最快

女 | 26岁 2016-04-21 18:22:19 2人回复来自

健康咨询描述：快速运动减肥最有效方法？吃什么水果可以减肥最快

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2017-10-26 23:18:01 我要投诉

      指导意见：
      你好！快速运动减肥最有效的方法就是一个，做一些有氧运动比如游泳打球慢跑，都是一个非常好的，平时多吃一些，水果比如苹果梨，桃子葡萄，都是可以的。

张秀莲 张家口市崇礼区红旗营乡卫生院医师擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌帮助网友：109162称赞：566

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2016-04-21 18:39:25

      病情分析：
      您好，您这种情况最好还是平衡饮食为好，必须得加强锻炼。
      指导意见：
      建议您最好还是每天锻炼三十分钟以上。必须保持心情舒畅。生活规律，保证睡眠的。