平日用嗓较多，为了保护嗓子

      病情分析：
      根据您的描述，教师这个职业平时用嗓子比较多，是需要注意的。
      指导意见：
      有以下解决方式，可以用个外用的扩音器，其次可以多喝水，喝点胖大海，枸杞没有明显的润喉作用的，希望我的喝点对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看用嗓过度，可以引起声音嘶哑疼痛等。
      指导意见：
      建议可以用菊花，金银花和胖大海泡水喝看看，平时注意多喝点水，不吃辛辣刺激性的食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，使用嗓子过度如大声说话较多、所处环境干燥灰尘多、说话特别多等会造成声带损伤或者声带结节。
      指导意见：
      需要注意休息，清淡饮食，多喝水，不能吃辛辣油腻的食物，多吃青菜和水果。可以使用菊花，胖大海，金银花，麦冬泡水喝。
      
      以上是对“平日用嗓较多，为了保护嗓子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因为你是作教师工作的，用嗓子与保护嗓子是很重要的一个环节。枸杞不是保护嗓子的药，是一种可以平补肝肾的中药，有清肝明目的作用。
      指导意见：
      如果为了保护嗓子你可以试试喝喝金银花茶，也可以喝喝玄麦甘吉茶。还可以喝青果茶。这些茶都是对嗓子有保护同时还有治疗作用的茶。