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刚入眠就突然被醒来,然后重复入眠醒来

男 | 20岁 2016-04-26 08:09:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 有段时间的熬夜经历最近才改善,有一直保持每天2小时运动,入眠时有不断地重复各种不符合逻辑的回忆,也是一阵一阵的,不算太疲劳,早上起来也算精神。赶紧有些心神不宁,身体倒是没大病。前段时间由于作息饮食也不算太规律,最近也算刚恢复。

想得到的帮助: 请问医生这是什么原因?如何解决呢?

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张秀莲
张秀莲 张家口市崇礼区红旗营乡卫生院   医师 擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌 帮助网友:109162称赞:566
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2016-04-26 09:58:53

      病情分析:
      您好,您这种情况应该是和心情有关系的,最好还是保持心情舒畅的。
      指导意见:
      建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
      

范忠仁
范忠仁 医师 擅长: 呼吸系统疾病,支气管炎,肺炎,慢支,哮喘,肺气肿, 帮助网友:3206称赞:1
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2016-04-26 10:21:02 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的症状表现属于神经衰弱表现,属于休息不好和劳累以及精神紧张原因!需要注意休息,多运动一下,放松心情就会好了!
      指导意见:
      你的症状表现属于神经衰弱表现,可以口服谷维素3片,维生素B1片3片,七叶神安片2片,一天2次,多塞平半片每晚口服就行!不要担心,没有事的,吃药就好多了!祝你健康快乐!
      

莫延苹
莫延苹 武威市中医医院   护师 擅长: 消化及妇科疾患。 帮助网友:2763称赞:11
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2016-04-26 12:25:14

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这个也属于神经衰弱的一种表现的,这个主要和平时熬夜,工作压力大有关系的
      指导意见:
      建议,对于这种属于浅睡眠状态的情况,就可以考虑吃点中草药调理为主的,这个也可以吃点镇静催眠的药物来缓解
      
      以上是对“刚入眠就突然被醒来,然后重复入眠醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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