健康咨询描述: 我以前是一名体育生。腰部在练实心球训练腰部柔韧训练(就是扔实心球的弯腰运动)时拉伤了,那时很疼,买了少林跌打膏贴了很久,又用正骨水敷。已经有三个月不痛了。今天去健身房时训练腰部柔韧度时,又开始痛了,但不是很痛,是微微作痛,过了半天了。不做运动时,只要腰稍微往后弯曲就会痛。我这是什么状况?要用什么药治疗
病情分析:
你的情况一般考虑是腰部肌肉韧带拉伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
指导意见:
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动
病情分析:
根据你的描述你的腰部曾受过外伤,经治疗后已经基本痊愈。
指导意见:
如果要继续健身的话,必须循序渐进,不能一下子过于激烈的运动。这样对身体才,有好处的。
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