强迫症总是胡思乱想并且很想去想

      病情分析：
      您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病
      指导意见：
      虽然强迫症的病因至今未阐明，但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。
      

      病情分析：
      一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
      指导意见：
      您可以简单了解一下针对强迫症的加单缓解方法：认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用皮筋弹手，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
      

      病情分析：
      你这是典型的强迫症，还有妄想症，你平常多读一些健康向上的书，或者多做一些有意义的事。
      指导意见：
      应该保持心情舒畅，多做一些有意义的事情，转变注意力，坚持下去，一定会有效果的。
      
      以上是对“强迫症总是胡思乱想并且很想去想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！