健康咨询描述: 10月左右就开始失眠,晚上醒了就没有睡意了,大脑属于兴奋状态
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。你这是精神高度紧张引起的失眠。
指导意见:
建议你可以口服安神补脑液治疗,口服谷维素维生素b1调节神经。你要精神放松,压力不要过大。
病情分析:
你现在这样的情况主要还是有点没有调理好的呢,也要多加运动的,
指导意见:
你最好是保持快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,一定是要多运动,可坚持喝牛奶的
病情分析:
你好,这情况可能是神经衰弱导致的症状,需要检查一下调理的
指导意见:
建议避免劳累和紧张,可以在医生的指导下服用安神补脑液调理一下观察是否有好转的
以上是对“失眠,早醒,早醒了没有睡了,白天胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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