健康咨询描述: 你好,本来就有早醒一天睡6小时每天都5点醒,现在一天睡3小时11点半睡都是2点半左右醒来醒后无法入睡去医科大心理科医生开了盐酸曲唑酮片吃了一星期可睡6小时停药后当晚就复发了睡3小时,这是什么原因,我该怎么办?本身有胃炎,耳鸣
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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