情绪低落，易怒，悲观想法，对很多事情没兴
女 | 22岁 2017-01-20 23:16:54
3人回复
来自吕梁市
健康咨询描述： 如果今天感情不顺或怎么样就很容易发脾气，对什么都不耐烦，没兴趣，怀疑男朋友，老是想不好的事情，
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医生回复区
2017-01-20 23:18:06 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况多考虑心理因素引起，自己给自己太大心理压力引起的。
指导意见：
建议保持心情愉悦，不要给自己太大心理压力，多与朋友沟通，多去外面散散心，相互沟通一下。
2017-01-20 23:20
ask7439592440
追问
一直这样，而且老希望男友家人顺着自己，如果没有就会发脾气，不开心，感觉没希望。什么事儿也做不下去，情绪控制力差，这种是心理疾病吗
2017-01-20 23:20医生回答：
你好，这种情况没有什么事情都顺着自己的，你心里要调节一下。
2017-01-20 23:22
ask7439592440
追问
谢谢您，有什么方法嘛，
2017-01-20 23:23医生回答：
那只有多去参加娱乐活动，让自己开心起来啊
2017-01-20 23:18:38 我要投诉
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，这个脾气可以换位思考一下一下别人，
指导意见：
建议你平时注意不要老是瞎想，不要老是生气，每天保持微笑，保持心情愉快，换位思考一下哦，祝你健康
2017-01-20 23:21
ask7439592440
追问
谢谢您，如何提高情绪控制力呢？
2017-01-20 23:22医生回答：
换位思考，最好的办法了，
2017-01-20 23:19:35 我要投诉
病情分析：
你好，患者主诉情绪差，考虑还是属于局部的植物神经紊乱引起的调节差导致的，
指导意见：
你好，这种情况主要考虑积极查焦虑抑郁量表以及口服疏肝解郁胶囊改善症状的
以上是对“情绪低落，易怒，悲观想法，对很多事情没兴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2017-01-20 23:22
ask7439592440
追问
谢谢您，有什么情绪控制调节的方法呢
2017-01-21 20:40医生回答：
比如听音乐分散注意力
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