健康咨询描述: 睡不着,反而越来越兴奋,出汗多,感觉很热,刚刚,以前没有过,一直在想东西,在床上2,3个小时闭着眼睛都睡不着
病情分析:
这种情况属于失眠,与个人的心态变化有关,尤其是不良情绪的影响比较大,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,积极的调整,提高身心的状态和睡眠质量。
病情分析:
建议多注意胎动。多观察吧。在怀孕期间的话也要注意照顾好自己平时可以多注意饮食不要吃对胎儿不好的食物要注意营养均衡。
指导意见:
建议多注意胎动。多观察吧。在怀孕期间的话也要注意照顾好自己平时可以多注意饮食不要吃对胎儿不好的食物要注意营养均衡。
病情分析:
从提供的资料来分析,主要存在入睡困难、睡眠不足、夜间发热、出汗等问题。这种情况主要考虑为阴虚火旺导致。
指导意见:
因此,治疗上主要是滋阴降火治疗。建议适当服用天王补心丹。同时注意保持睡眠环境的安静,睡前不要进行过多的脑力活动。
以上是对“睡不着,反而越来越兴奋,出汗多,感觉很热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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