超过11点还睡不着有时就会会失眠

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你应该就是神经衰弱......
      指导意见：
      针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近经常失眠，考虑有可能是有点神经衰弱。
      指导意见：
      可以服用点谷维素，刺五加或者七叶安神片，保持心情舒畅，适当运动，可以在睡前喝热牛奶或者用热水烫脚，促进睡眠。
      
      以上是对“超过11点还睡不着有时就会会失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那你不知道为什么最近经常做梦，但不是天天失眠，有时会失眠，你怀疑自己是更年期到了。更年期是有失眠的特征。
      指导意见：
      建议你可以观察一下自己的月经是不是规律，嗯，如果不是规律的话，可以到医院去看一下妇科医生，看看自己到底是不是到了更年期确认一下哈，同时多做一些户外运动。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情况是神经衰弱导致的，也是和更年期了有关系的。
      指导意见：
      建议去看内科医生做个检查，对症配置调理神经，安神等药物服用改善睡眠质量，可以在睡前喝一杯热牛奶。
      

      病情分析：
      失眠多梦，它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
      指导意见：
      自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。