失眠易醒，白天很困还睡不着。

      根据你所说的这些情况考虑有可能是神经衰弱、血管神经性头痛。你这一个月有没有收到情绪影响？有没有精神压力大或者工作上不顺利的因素？建议你应当舒缓心情，适当户外体育活动转移注意力。必要时可以口服谷维素、血府逐瘀颗粒等治疗。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好或者熬夜导致的头部的不适的，是需要进行治疗
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以局部冷敷配合药物进行治疗的
      
      以上是对“失眠易醒，白天很困还睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为不良情绪，如精神紧张焦虑或者是有压力等引起的。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸，百乐眠胶囊，工作学习上做到劳逸结合，缓解压力，精神不要紧张焦虑，多听音乐，多进行锻炼身体。
      

      病情分析：
      患者如果存在脑供血不足，需要明确有无血管痉挛及狭窄，可完善颅脑MRI+头颈部MRA检查评价、血常规、生化全项也需化验；
      指导意见：
      健脑宁、左匹克隆片口服调理睡眠和状态，尽量少用脑；具体恢复时间，需根据病情，因人而异的。
      

      病情分析：
      你好，请问你最近是否有什么事情？或者压力过大等诱因，建议你保持生活规律，心情舒畅。
      指导意见：
      你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，尤其是晚上避免暴饮暴食，白天适当户外运动，放松心情，睡觉时避免打游戏等兴奋性活动，可以用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠。观察一段时间看看能否好转。