健康咨询描述: 喜欢自己呆在屋子里,不喜欢让人打扰!喜欢自己躺在床上发呆不擅长与父母沟通,父母也经常训斥我,经常争吵!有时候感觉内心特别压抑!但是不想和其他人说。可能养成习惯了吧!我的情绪时常都控制不了,该怎么办?
病情分析:
你好,根据你描述的情况是患了心理扭曲,这种现象主要是由于心态不好引起的。争强好胜
指导意见:
建议你自己调整一下心态。做事情要换位思考,遇到问题都与别人沟通,父母教育你也是为你好,学会关心和体谅别人,尊敬他人。我们每一个人都要以善为美。
您说的很对,我遇到事情特别爱钻牛角尖,爸爸妈妈他们认为管不了我,其实我没有那么坏,他们真的不了解我,因为小时候他们都忙,我们很少沟通,我也就养成埋在心里的习惯。。。。
病情分析:
根据你以上描述的情况考虑应该属于青春期的叛逆期,应该多和朋友父母沟通,不然就会恶性循环
指导意见:
根据你以上描述的情况考虑应该属于青春期的叛逆期,应该多和朋友父母沟通,不然就会恶性循环,使情绪激动造成对朋友家人的伤害
我不知道该怎么和爸妈说!因为小时候他们都忙于工作,都不怎么交流
病情分析:
你这个年纪应该是处于青春叛逆期,有呀段时间可以慢慢好的
指导意见:
你要尽量体谅大人的苦衷,有什么心事可以说出来,不要太压抑,多聊聊天,交交朋友
以上是对“暴躁,冲动,情绪多变,做事不能集中精力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我感觉我的情绪是多变的,让我自己都感到害怕
你要学会控制自己的情绪,实在解决不了的问题可以找个人信任的人聊一下
嗯,我不知道怎么和家人沟通,
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,你属于青春期情绪波动是正常的。
指导意见:
由于你现在内分泌旺盛,所以容易情绪发生波动,抵触等情绪,建议你多看书多听音乐,把精力转移到学习上去,过几年就会好的。
我很害怕这样的情绪,,真的很害怕
你这种情绪很多人这个年龄都经历过,所以要学会控制好,调节好自己的情绪,战胜这一切。
怎么调节啊?我感觉让我感到很烦心的事就会特别暴躁,脾气很大!我也不想,我很想改掉,可是遇到事情后,我情绪真的控制不住
下次遇到类似情况先沉默数到10后再说话。
嗯我要慢慢的改掉这个坏习惯
是要学会控制自己的情绪。
嗯谢谢您!我的心态好像也不佳,该怎么办啊
把注意力用到学习上去慢慢就会好。
学习上,我遇到问题,自己想不明白就一直想,这样是不是不太好啊
病情分析:
你好,根据你的描述属于轻度焦虑抑郁症。引起的一系列症状。
指导意见:
建议放松心情,多和家长朋友沟通,多出去走走,可以放松心情,再不行服用黛力新试试。
我现在认为我的情绪是消极的,看任何事物都看不到希望!
是的,去旅游一下
他们很忙,都没有时间,而且他们认为旅游很浪费金钱?
沟通沟通,药物方面吃黛力新也可以。
嗯好的!请问需要吃药吗
黛力新就是药,早上和中午吃晚上别吃
嗯谢谢您!
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