失眠精神不好有时候小腿疼

      病情分析：
      你好。根据叙述你这是生物钟紊乱了。于你不良习惯有关系。改了就没事了。
      指导意见：
      建议。按时作息。多运动。生活规律。一个健康的生活习惯养成需要毅力。坚持下去。对学习工作都非常有必要。
      

      病情分析：
      你好，晚上精神好，白天想睡觉，有时候晚上不睡觉，等睡着了，都是两三点钟。有一定程度的睡眠障碍。
      指导意见：
      建议你在父母的陪同下到当地的医院的心理科或神经内科看医生，医生会根据你的具体情况给予你一定的治疗。