每天半夜早早醒了就再也睡不着了怎么回事

男 | 29岁 2017-02-07 22:53:32 2人回复来自长治市

健康咨询描述：最近两三个月不知道怎么回事儿，每晚九点十点左右基本都能入睡，但就是每天一到凌晨四点左右就醒了，然后就怎么也睡不着了。这样的情况持续了两三个月了，我想知道是怎么回事？是身体出什么毛病了吗？需不需要去做些什么检查或者买些药喝呢？求解答！

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2017-02-07 23:04:30 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况分析，随年龄增长睡眠时间会慢慢减少。
      指导意见：
      建议你每天晚上稍微晚点睡，可以十点半左右，看看是不是可以晚点醒，适当增加体育运动，午间最好再睡半小时或者一个小时左右。

2017-02-07 23:29 ask74236881ou 追问

好的，谢谢您。我试试晚睡点儿看看

2017-02-08 10:59医生回答：

你好！不用谢，希望对你有所帮助。

赵树娥护师擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、多囊卵巢、痛经、帮助网友：8669称赞：4

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2017-02-07 23:04:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的夜间睡眠不好，考虑是神经衰弱的症状表现。
      指导意见：
      你好，您的这种情况可以服用刺五加，谷维素，养血安神片，调解一下神经，注意要多休息，放松心情。

2017-02-07 23:31 ask74236881ou 追问

最近半年多脱发严重，特别是头顶部分，请问是和睡眠质量不好有关系吗

2017-02-08 01:54医生回答：

你好，有关系的