睡觉睡到半夜总是醒怎么办

      病情分析：
      这是精神紧张，压力后容易出现的这神经功能紊乱的症状的，这需要清热解毒调理治疗的
      指导意见：
      调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃谷维素片调理下有利于恢复
      

      病情分析：
      你好根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服甲钴安片治疗配合安神补脑液治疗，若是症状不减清再去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
      

      病情分析：
      这种情况，从医疗角度来说属于失眠的情况的，而其原因也是比较多的，比如所提到的过多的说话等等，也可能与心理作用，劳累等等有关系的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，可以先通过自我调理纠正一下的，比如保持好的心境，避免劳累等等，必要时，可以结合药物应用的，比如中医药的应用等等，而过度焦虑对于睡眠是不好的。
      
      以上是对“睡觉睡到半夜总是醒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，你的情况首先考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      这种情况建议吃点脑心舒口服液等中成药或找个中医对症开中药调理。平时白天多参加体育活动，晚上按时作息，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况怀疑您有点儿神经衰弱导致睡眠不好，建议您口服点调理神经的药物比如谷维素刺五加
      指导意见：
      每天生活饮食起居规律，避免情绪波动\'，适当参加一些体育运动增强体质，白天没事情的时候自己开一些有一些欢的书籍，晚上睡觉之前最好用热水泡泡脚，以上这些措施都有助于改善你的睡眠