健康咨询描述: 晚上睡觉老是做梦 三四点有时候不知觉的醒来 然后过了一会儿又睡着了 这是做梦回事呢
想得到的帮助: 希望找出原因和治疗的方法
病情分析:
根据你的情况考虑是有心理因素或是植物神经紊乱引起的失眠多梦
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用五加参归芪精和补脑安神片进行治疗,
这些药去哪里买的
药店或是医院
可以不吃药治疗吗
最好是服用药物
病情分析:
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差,多梦易醒等,是一种常见病
指导意见:
调整好自己的睡眠规律,平时多做做运动,睡觉之前放松自己的情绪,听听轻松的音乐这样才可以逐渐的调整好睡眠质量。
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