有问必答网心理健康科失眠 → 晚上入睡比较快,但夜间总是易醒,而且多梦

晚上入睡比较快,但夜间总是易醒,而且多梦

女 | 37岁 2017-02-20 13:59:05 7人回复 来自扬州市

健康咨询描述: 晚上入睡比较快,但夜间总是易醒,而且多梦。醒后就不易入睡。

想得到的帮助: 改如何改善?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-02-20 14:00:43 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
      指导意见:
      可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,注意休息,避免劳累受风寒着凉

张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-02-20 14:01:05 我要投诉

      病情分析:
      你的症状就是失眠。是结束性失眠的表现。与神经衰弱有关。需要注意及时对症治疗。同时需要注意饮食调理n
      指导意见:
      症状严重可以使用谷维素。维生素B1。养血安神胶囊治疗。效果很好,注意休息。不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-02-20 14:01:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述属于睡眠质量不好。
      指导意见:
      可能是生活工作压力大引起的,建议睡前泡泡脚,不喝咖啡浓茶等少看手机电视等,不要太晚睡,吃点安神补脑液等安神的药物。
      以上是对“晚上入睡比较快,但夜间总是易醒,而且多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李文芳
李文芳 主治医师 擅长: 颈椎病;落枕;腰椎病;肩周炎,中医针灸,儿科,妇科 帮助网友:43268称赞:193
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2017-02-20 14:02:18 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况跟心脾气血不足有关系,精神紧张压力大,总爱想事情,着急生气上火等容易加重症状。
      指导意见:
      平时要注意放松心情减轻压力,不要着急生气上火,睡觉前半小时不要让自己太兴奋,口服人参归脾丸等药物治疗。

刘花蕊
刘花蕊 二级心理咨询师 擅长: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营 帮助网友:11774称赞:15
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2017-02-20 14:02:20 我要投诉

      病情分析:
      如果经常出现多梦现象睡眠质量不好,需要进行调理,多食用含镁的食物,如紫菜和深绿色蔬菜都可以。
      指导意见:
      建议调理一下饮食看看效果,最好晚上睡前泡热水脚,适当运动锻炼增强体质慢慢改善。

曾剑
曾剑 主治医师 擅长: 男科肾虚阳痿,早泄遗精,急慢性前列腺炎,失眠不寐, 帮助网友:23459称赞:2573
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2017-02-20 14:02:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!从描述来看是气血不足,心神失养等因素导致的,所以治疗是滋补气血,健脾养心等来治疗
      指导意见:
      参考治疗药物可用归脾汤适当加减来治疗,中成药可用归脾丸,枣仁安神胶囊等来治疗,其他可用夜交藤,枣仁,合欢皮,黄芪,党参,当归等熬水服用。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-02-20 14:03:33 我要投诉

      病情分析:
      你这样的睡眠不好多梦易醒应和肝肾不足。气血虚,运化失衡有关系的。应注意合理的休息
      指导意见:
      忌辛辣的食物保证睡眠,可以用归脾丸。人参养荣丸等药物比较好的。应注意合理的想保养气血,可以适当的饮食的均衡性
      以上是对“晚上入睡比较快,但夜间总是易醒,而且多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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