健康咨询描述: 晚上睡觉腿总是不自觉的动,自己不知道,每个半分钟前后动一下。不缺钙,
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于白天运动剧烈,下肢磷酸肌酸沉积等导致。
指导意见:
你好,建议体育锻炼,由弱到强,再有强到弱,晚睡前要温水泡脚,休息时抬高患肢。
病情分析:
您好,这样子的话如果是浅睡眠出现的。这样子的话和您的生活压力比较过高引起的。
指导意见:
这样子的话需要注意饮食习惯清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话比较好的。
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