健康咨询描述: 你好,我想问一下,最近一段时间长时间低头,导致脖子和背部一侧疼的原因是什么
病情分析:
你好像是你这种情况的,你这个很容易会引起颈椎病的,你这个建议你一定要注意减少伏案工作的
指导意见:
,你这个一定要注意好好保养的,像是你这种情况可以口服一些活血的药物,像是木瓜丸,另外可以是针灸
病情分析:
你好,这情况可能是颈椎病造成的,可以拍颈椎片,这与长时间低头工作有关系,
指导意见:
建议确诊以后可以进行牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作,睡硬板床。
病情分析:
根据您的情况描述来看,这个应该是颈部肌肉的问题,建议您应该适当的活动。
指导意见:
然后可以给予正确的按摩,缓解肌肉僵硬的问题,必要时候检查颈椎有没有颈椎疾病。
以上是对“你好,我想问一下,长时间低头,导致脖子和”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你长时间的这个姿势肯定是会引起你这些部位的不舒服的。
指导意见:
自己也应该知道这个情况,如果说不及时的纠正,轻者就是疼痛,重者可能会引起这些部位的疾病。
病情分析:
这种情况,是颈椎病的一种表现,建议尽量不要长时间低头学习和工作,或者过一段时间就得休息一下
指导意见:
建议平时多做颈椎操,多仰头,低头时间长的话,要休息一下,多参加体育运动
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