每天晚上都是多梦，起来非常累

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见：
      放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些安神，镇静的昌弘西洋参来改善，西洋参一次放3克，睡前半小时喝就可以了，可以大大提高睡眠质量。

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是多梦，考虑与神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议你可以适当的增加运动，比如跳舞，徒步，做瑜伽等，配合服用谷维素等调节。

      病情分析：
      你现在这个情况主要是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的，
      指导意见：
      你主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品的，现在可服用当归养血膏，喝牛奶的
      以上是对“每天晚上都是多梦，起来非常累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情况是多梦的,有可能是植物神经功能紊乱导致的,和精神紧张有关系的
      指导意见：
      建议注意休息,减轻压力,避免精神紧张,可以睡觉前喝纯牛奶,药物方面可以给予口服安神补脑液进行治疗的

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的多梦的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服甲钴胺片进行治疗，配合安神补脑液治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用安神作用药物比较合适的。
      指导意见：
      你这种做梦的现象的话，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，如果是多梦，是阴虚的表现，需要积极对症滋阴的药物来对症治疗才行的。
      指导意见：
      存在上述的这种情况，应该考虑是阴虚的症状，可以选择服用中成药浓缩六味地黄丸来对症调理一下，一般需要调理一段时间才行。
      以上是对“每天晚上都是多梦，起来非常累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于睡眠质量不佳的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量

      病情分析：
      您这种情况首先与过度劳累，心理压力大或者贫血有关的，一般表现为疲乏无力，烦躁失眠或者多梦的。16岁的年龄段问题不大的
      指导意见：
      建议您平时要放松心情，多运动，保证足够的睡眠时间，可以用点健脑补肾丸，谷维素试试

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，应将更多考虑脑疲劳，有一定的可能性。
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，调整好自己的作息时间，避免压力过大用一些营养脑细胞改善睡眠的药。

      病情分析：
      你好！根据你说的症状每天晚上都会做梦，做了梦之后，会很累这种情况有可能是神经衰弱有关。
      指导意见：
      年轻人有神经衰弱的症状常常与你的生活饮食习惯等等有关，用脑过度，体育活动少，容易导致身体代谢紊乱，每天适当做一些体育活动，放松放松身心，也可以用一些中成药养血安神片或安神补脑液。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，初步考虑你是属于睡眠不实导致的做梦现象。
      指导意见：
      建议你，不要太紧张，保持良好心态，每晚睡前喝一杯牛奶，再用热水泡脚有助提高睡眠质量，睡前不宜看恐怖片，愿你早日康复。