每天晚上睡觉多梦，睡眠浅。
女 | 30岁 悬赏2个健康币
2020-07-29 15:31:51
3人回复
来自岳阳市
健康咨询描述： 记事开始，就每天睡觉都做梦。醒来后很疲惫。服用半个月甲钴胺胶囊，效果很好。以为好了，结果一停又开始做梦。再吃就没效果了。
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医生回复区
2020-07-29 15:39:37 我要投诉
每天晚上睡觉浅做梦多，这种情况一个是心理上有些压力，在一个就是有脑供血不足，或者是睡眠不好的现象，应该适当的吃点养血安神的药物，或者是去中医那里把脉看一下，吃点中药调理。
2020-07-29 15:38:22 我要投诉
你好，青年朋友，根据您的描述，您每天晚上睡觉都做梦。醒来后疲惫无力。曾经服用甲钴安好转。您这种情况建议您要安排好这些时间，白天要参加体育运动，如跑步。晚上要保证睡眠时间。可以服用刺五加谷维素。
2020-07-29 15:39:46 我要投诉
病情分析：
生理性的因素。如睡前高强度工作、运动，或者睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，皆可引起睡眠障碍，出现多梦的症状，但一般不需过多处理，去除诱因，通过充分休息后即可得到有效改善。
指导意见：
、疾病的因素。如植物神经紊乱，多见于更年期女性，是由于体内内分泌激素分泌紊乱所致，主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等临床表现。
以上是对“每天晚上睡觉多梦，睡眠浅。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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