健康咨询描述: 睡眠障碍一年多,吃了镇静药方能奏效,怎么办?时常飘飘然,是不是精神扭曲了?
病情分析:
你好,一夜只睡5小时,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
指导意见:
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累
病情分析:
你好,这个应该是神经衰弱症的表现。临床表现主要有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏,工作效率降低,怕声、耳鸣,全身不适和精神萎靡等。可伴有植物神经及性机能障碍。
指导意见:
建议你增加强体质,改善饮食,适当的锻炼,以及服用健脑口服液,维生素B1谷维素,刺五加等药物,才会有效果的。适当的运动,不要过度的脑力活动,注意情绪反映等是康复的避免复发的关键
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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