健康咨询描述: 我从小就胆小,我一个人走在路上,身边草丛有个鸟突然飞一下,我都会吓一跳的,久久不能平静,有时候还会出一身汗,进入工作以后压力很大,从那时起,我就睡眠开始不好了,时不时地会做噩梦,很多回都是从噩梦中惊醒,问像我这种情况怎么治疗好?
想得到的帮助: 经常做噩梦怎么办
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你失眠,多梦,属于睡眠障碍
指导意见:
建议您要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
病情分析:
你好,经常的做噩梦,容易受到惊吓,一般是心胆两虚导致的。
指导意见:
建议多休息,避免熬夜保持充足的睡眠。可以应用安神定志丸和止痉散进行治疗。
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于心胆气虚造成的可以喝点中药进行治疗。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以喝点安神定志丸进行治疗。注意不要过度劳累。
以上是对“作噩梦吃益智GABA有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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