益智GABA和百萃康GABA哪个效果更好

      病情分析：
      你好，这么小的年龄，不要一味用药，要找到引起失眠的原因，对症处理才是关键
      指导意见：
      建议白天多运动运动，通过运动，放松身心，在睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶，甚至洗个热水澡，不要在床上玩手机，这些都有利于改善睡眠
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，如果长时间失眠的话，可以吃点安神补脑液。
      指导意见：
      建议您平时注意多休息，不要熬夜，放松一点，多出去走走，呼吸新鲜空气。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，避免熬夜、睡前玩手机、打游戏等兴奋神经的因素，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，多喝白开水，可以口服安神补脑液，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是对“益智GABA和百萃康GABA哪个效果更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      GABA是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，一种天然活性成分，是中枢神经系统主要的抑制性神经递质，介导神经系统快速抑制作用，γ-氨基丁酸是研究较为深入的一种重要的抑制性神经递质，它参与多种代谢活动，具有很高的生理活性。约30%的中枢神经突触部位以GABA为递质。在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用
      指导意见：
      建议：使用GABA治失眠的效果好的前提条件是确认失眠的原因，例如神经系统疾病、呼吸系统疾病、心脑血管病、痒、病容易诱发失眠，对疾病诱发的失眠，应该先治疗疾病。对于亚健康、压力过大、用脑过度，入睡困难、睡眠质量差、易醒、大脑功能退化引起的失眠，优先推荐试用γ-氨氨基丁酸gaba治疗。