有问必答网心理健康科 → 心情不好情绪低落对什么事都提不起兴趣

心情不好情绪低落对什么事都提不起兴趣

女 | 25岁 2017-03-09 21:37:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近一个月来情绪持续低落对什么事都提不起兴趣感觉人生没有意义对未来很是迷茫而且胃口变得不好食量变小了偶尔有头疼胸闷的感觉经常感觉提不起精神脑海里不自觉的会想很多事并会反复出现一句话感觉胸口总是憋着一口气释放不出来一个人的时候脑海里想过很多遍想说的话但是在别人面前一句话也说不出来了还有就是觉得很孤单即使身边有人还是觉得自己很委屈很想哭很孤单这种感觉已经持续了大半个月而且这种感觉越加强烈心理不舒服身体也不舒服但是没地方说说了也怕别人不理解觉得我是在作

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张传华
张传华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 鼻出血病人的心里护理,饮食指导,注意事项。急性喉炎 帮助网友:5164称赞:1
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2017-03-09 21:39:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,你的症状,考虑过心理,压力过大有关
      指导意见:
      您好,建议您放松心情,不要胡思乱想,注意劳逸结合,平时做点自己喜欢的事情,转移一下注意力,如果自己实在缓解不了,建议您及时去医院就诊
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-03-09 21:45:53 我要投诉

      病情分析:
      女,25岁,情绪低落一个月,对事情兴趣下降,迷茫,食欲不振,压抑感强烈。孤单。委屈难受。
      指导意见:
      本例情绪低落,兴趣下降一个月,压抑着一些事情或者愤怒,周围没有人可以倾诉。痛苦难受,建议寻求心理咨询师的帮助。我是快问心理咨询师侯医生ID68420
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-03-09 21:40:11 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,情绪低落,严重时失眠轻生的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,增加户外运动,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      
      以上是对“心情不好情绪低落对什么事都提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵向荣
赵向荣 医师 擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌 帮助网友:11293称赞:26
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2017-03-09 21:47:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,如你所说,最近感觉情绪不太好,对什么事情没有兴趣。
      指导意见:
      如果没有经历什么特别的事情,应该是偶发的,可以休息几天,读读书,平静心情,当然最好的方法是出来跟人聊天,放松自己。
      

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