练完腹肌感觉肚子和腹肌中间一挺直要腰就感

男 | 16岁 2017-03-14 18:59:45 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，今天体训应为下雨所以在练腹肌，然后我就做了各种腹肌运动可是做完后感觉腹肌上方很紧的感觉胸口下面与腹肌上方中间敢接凹下去了一挺直身体就腹肌上面很紧弄的胃有点压痛不舒服的感觉。

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2022-11-18 15:52:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意按摩局部的。
      指导意见：
      这样子的话需要注意饮食清淡的，注意按摩腹部的，这样子的话比较好的。可以循序渐进的进行的。

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