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前天肚子有点撑，然后练腹肌

男 | 13岁 2017-11-16 22:31:16 4人回复来自

健康咨询描述：前天肚子有点撑，然后练腹肌，导致这两天肚子疼，肋骨疼，是什么原因造成的

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2017-11-16 22:32:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，锻炼后出现了腹痛和肋骨疼痛的情况，这个有可能是因为活动量过大引起的，需要注意多
      指导意见：
      另外就是要注意锻炼的时候要动作不要太粗暴了，可以考虑休息2天看看，如果是没有疼痛了可以考虑继续锻炼

2017-11-16 22:34 ask812028280w 追问

会不会肚子撑，导致

2017-11-19 11:20医生回答：

肚子撑这个一般不会引起腹痛，肋骨疼痛等表现的，注意多休息观察

2017-11-19 11:20医生回答：

肚子撑这个一般不会引起腹痛，肋骨疼痛等表现的，注意多休息观察

梁霄锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道帮助网友：23296称赞：1

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2017-11-16 22:48:36 我要投诉

你好，你说的这种情况首先考虑为不正确的，锻炼导致的肌肉损伤。锻炼是需要循序渐进的，不要说短期之内锻炼强度特别大，这样对肌肉的损伤挺大的。

付国伦医师擅长: 冠心病、心律失常、心肌梗死、哮喘、肺炎、慢性胃炎帮助网友：19303称赞：10

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2017-11-16 22:42:40 我要投诉

      您好！这种情况可能是局部软组织拉伤引起的相关不适症状，建议可以局部热敷按摩理疗治疗，适当多休息，近期需要避免剧烈运动为好。

      以上是对“前天肚子有点撑，然后练腹肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹青副主任护师擅长: 呼吸系统常见病如肺炎，支气管炎，哮喘，上呼吸道感染帮助网友：2497称赞：2

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2017-11-16 22:49:06 我要投诉

你好!你的这种情况属于运动后的延迟性肌肉酸痛，因为腹肌起自肋骨部位，所以按压肋骨的时候会出现疼痛的情况，肌肉酸痛的现象一般3天左右就会消失，不必担心。希望能够帮到你