病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,睡了很长时间还是发困,是不是有过大的精神压力造成的
指导意见:
根据你描述的这种情况,建议注意休息,避免熬夜,保持充足睡眠,适当锻炼。
病情分析:
可能学习上的压力过大,用脑过度,或是对学习的科目不感兴趣,感觉上课困。如果不放心,建议你到医院接受检查,拍除器质性病变引起的发困,如有必要继续接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
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