失眠焦虑上火腰酸疲惫

      病情分析：
      您所说的失眠，腰酸背痛，主要是由于肾虚所引起的，黑眼圈比较大以及有红血丝，主要是由于阴虚火旺所致，小便黄色以及经常便秘，主要是由于胃火大引起。
      指导意见：
      总体来说，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下，平时多注意饮食清淡，避免过度劳累，少吃辛辣刺激食物，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，对于您这种情况，在睡觉之前故意的兴奋或者心情过于低落，对于每一个人都很容易造成失眠的。
      指导意见：
      所以说自己要进行调整，睡觉之前一定要保持心态的平和思想放松，睡前可以喝一杯热牛奶，泡一个热水脚。现在你可以买一点安神补脑液来吃试试

      病情分析：
      这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量。
      
      以上是对“失眠焦虑上火腰酸疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是失眠焦虑引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议去医院找中医吃点中药调理，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，加强锻炼，保持心情舒畅，调节好心态。
      

      你好！根据你的描述，建议采用没有依赖性和没有副作用的中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发，被治好的患者便回到健康的从前。。