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吃饱后体重上升

男 | 14岁 2017-03-21 18:44:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 我还没吃饭时(腹空状态)50公斤,吃饱后52公斤,我吃得食物有两公斤吗?为何肚子空空和饱和,差两公斤呢?还有,我身高155,窝肚子有两层油,怎么瘦和练出肌肉?

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高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2017-03-21 20:23:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况属于正常现象,喝水饮食会有两公斤。
      指导意见:
      建议多活动,饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品,多吃水果蔬菜,多观察看看。
      

房琦
房琦 医师 擅长: 上呼吸道感染肺炎。急性支气管炎。心绞痛心肌梗塞心脏 帮助网友:4755称赞:9
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2017-03-21 20:36:23 我要投诉

      病情分析:
      你吃饱饭后不但有食物还有所摄入的水分。所以相差两公斤应该不足为奇。
      指导意见:
      要想练出肌肉主要还是通过运动。通过循序渐进的有氧运动达到塑形及减肥的效果。
      

何琛
何琛 阜城县人民医院   医师 擅长: 胃溃疡,膀胱炎,肾炎 帮助网友:3539称赞:9
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2017-03-21 20:56:57 我要投诉

      病情分析:
      男,14岁。155厘米。体重50公斤,偏胖,想减肥。需要锻炼
      指导意见:
      你好,吃进去吧不仅有食物。还有身体分泌的消化液,所以会重,建议少吃含油和含糖高的食物,多吃蔬菜水果,多锻炼
      
      以上是对“吃饱后体重上升”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张明
张明 唐山市工人医院   医师 擅长: 心脏内科,神经内科,急诊以及消化科 帮助网友:10404称赞:136
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2017-03-21 21:37:40 我要投诉

      病情分析:
      建议患者是应该平时增加运动量的,患者增加运动的话体重是可以减轻的,肌肉也是可以锻炼出来的。
      指导意见:
      建议患者是可以做仰卧起坐或是俯卧撑的,应该是可以减少腹部的肥肉的,并且锻炼肌肉的。
      

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