请求帮助，十分苦恼害怕，迷茫，无助绝望

      病情分析：
      你好，白斑是一种症状表现，引起白斑最常见的原因有白癜风，花斑藓等，
      指导意见：
      你好，你可以拍一些照片发过来看看，是不是白癜风，如果是白癜风，可以用化妆品，饮食也没有什么禁忌的，白癜风就是黑色素脱失引起的，对身体没有啥影响，主要就是影响美观，
      

      病情分析：
      这种情况，一般来说很可能是皮肤方面因素引起的相关不适症状。
      指导意见：
      建议您方便时最好到医院皮肤科面诊医生检查看看，以便明确实际情况和及时进行针对性治疗为好。
      

      白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。
      
      以上是对“请求帮助，十分苦恼害怕，迷茫，无助绝望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议患者要及早到专业正规白癜风医院检查确诊治疗，以免延误了病情，错过最佳的治疗时间。病因明确，再针对性治疗，才能达到最佳的治疗效果。