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总是失眠,想东想西的,烦躁

女 | 23岁 2017-03-22 09:54:51 6人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 心里压力过大,想的太多,失眠怎们办,也无精打采的

想得到的帮助: 要怎么办

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-03-22 09:55:24 我要投诉

      病情分析:
      这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
      指导意见:
      建议放松心态,不要紧张,可以吃点药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

马红霞
马红霞 定西市安定区团结镇卫生院   医师 擅长: 擅长阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎,人流等常见妇科疾病的 帮助网友:27190称赞:12
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2017-03-22 09:55:36 我要投诉

      病情分析:
      网友你好,从你的情况描述来看,失眠主要是压力过大引起的。
      指导意见:
      建议平时要自主调理,压力不能过大,保持心情愉快,可以服用安神补脑的药物,慢慢就会缓解的。

范军
范军 华中科技大学同济医学院附属协和医院   副主任医师 擅长: 妇科疾病如宫外孕,月经不调,阴道炎等病理分析 帮助网友:11661称赞:14
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2017-03-22 09:55:54 我要投诉

      病情分析:
      还是压力太大导致,最好注意休息,一般就不会有什么问题,不要想太多。
      指导意见:
      建议还是要注意休息,压力太大的话自家私房,比如去运动爬爬山,看看风景,看看电影,聚个餐都行。
      以上是对“总是失眠,想东想西的,烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周曙
周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好,男性不育 帮助网友:41193称赞:52
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2017-03-22 09:55:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方阿胶浆,归脾丸
      指导意见:
      或天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点安定片,谷维素,戒烟酒,加强锻炼,加强休息

王凌晨
王凌晨 阳谷县人民医院   副主任医师 擅长: 面神经麻痹,睡眠障碍,头痛,短暂性脑缺血发作 帮助网友:7613称赞:18
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2017-03-22 09:56:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,多长时间了,建议你放松心情,适当锻炼,可以口服左匹克隆试试。
      指导意见:
      你好,根据你的描述,多长时间了,建议你放松心情,适当锻炼,可以口服左匹克隆试试。

周安安
周安安 庆城县岐伯中医医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,反流性食管炎,食管炎,乙型病 帮助网友:12607称赞:70
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2017-03-22 09:56:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,烦躁心里压力过大失眠多考虑是有心肾不交引起的症状
      指导意见:
      建议去医院中医科检查一下,可以吃点交泰丸及养心安神颗粒等,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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