健康咨询描述: 失眠大概半年之久,多疑敏感,耳鸣多梦,心闷气短,而且总是犯困无精打采
病情分析:
你好,根据您的描述建议最好规律的作息,睡觉前半小时可以喝一包纯奶的啊
指导意见:
可以服用枣仁安神口服液和安神补心丸进行治疗一下的啊,会好转的,避免过于运动
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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