有问必答网心理健康科 → 见了不熟悉的人交谈还可以,越跟熟的人越严

见了不熟悉的人交谈还可以,越跟熟的人越严

女 | 30岁 2017-03-25 21:29:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 上学的时候老师打了一巴掌,自从那以后不敢回答问题,心里明明知道可是话道嘴边就说不出来,现在大了尽量放松可是觉得越来越严重了,有时候心里不想还能说出来,越是练习越说不出来,每天心里都想着一定好好说话,好自卑

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朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2017-03-25 21:45:54 我要投诉

      病情分析:
      你可以不用那么紧张他们和你是一样的你可以坦然对待
      指导意见:
      建议你可以多和别人交流经常去人多的地方去一些公共场合多交流多沟通。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-03-25 21:45:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,以前被老师打过,对您的内心造成了伤害,至今无法忘怀。
      指导意见:
      建议您放下过去的不愉快,每个人都会经历挫折,放下过去才能活好当下。也不要时刻注意自己的表达,越想说好就越会出错,谁都不会十全十美,不如顺其自然。。
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-03-25 21:46:10 我要投诉

      病情分析:
      您好小时候童年那个没有阴影呢,关键自己已经成年了,而且可以通过多种事情来锻炼自己,而且自信最基本的。
      指导意见:
      有些事情越担心越怕,您要清楚根本解决不了任何问题,所以以后遇到的突发事件很多,所以必须多锻炼来面对。
      
      以上是对“见了不熟悉的人交谈还可以,越跟熟的人越严”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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