跑完900米之后气管从上午疼到下午

男 | 16岁 2017-03-29 19:39:43 2人回复来自

健康咨询描述：平时无不是今天上午跑完900米之后气管疼痛我这是怎么了

想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

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梁聪护师擅长: 女性生殖系統疾病（慢性子宫颈炎,子宮內膜炎,子宮內帮助网友：5568称赞：4

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2017-03-29 21:36:12 我要投诉

      病情分析：
      有可能是跑的时候呼吸频率快，对气管有刺激造成的疼痛。
      指导意见：
      多喝水，注意休息之后再观察。大概需要一两天时间才能够缓解症状。多喝水，多吃蔬菜水果之后可以缓解症状的。

张胜男其他擅长: 临床常规护理知识，感冒、发热的常规护理及诊疗。帮助网友：20412称赞：115

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2017-03-29 21:44:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑这是因为您跑步时呼吸的方式不恰当，或是因为平时缺少运动
      指导意见：
      你在跑步时要尽量利用鼻子来呼吸，不要利用嘴来呼吸，而且平时最好注意慢慢加大运动量，来改善一下