总想不开心的事，睡眠不好

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你最近睡眠不好，很不开心，总想哭泣，对什么事都没兴趣，有患抑郁症的可能
      指导意见：
      建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      这种情况考虑主要是焦虑紧张，压力过大引起的神经衰弱造成的，属于慢性疾病用药治疗观察。
      指导意见：
      在治疗期间，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善的，症状严重的情况下是可以口服安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述着和你的心情有很大的关系，首先深呼吸，放松一下，平常心，面对生活中的琐碎问题，时间是治疗一切的良药。
      指导意见：
      建议你平时多做户外运动多和，年龄相当的朋友沟通，不要自我独处，可以旅游或者跳跳老年操。晚上临睡觉之前，洗个热水澡。
      
      以上是对“总想不开心的事，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种状态和你的性格有关，没有必要给自己太多压力。
      指导意见：
      平时多寻求支持，通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪，乐观的看待生活。必要时看心理医生，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况是神经衰弱引起的，不要太大意了，自己多注意点。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗