没吃多少。也会胖，心烦多梦睡不好觉。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答根据你的描述缺乏锻炼引起的神经衰弱。建议放松心情调整心态。
      指导意见：
      多运动多锻炼，增强体质，我觉得你的所有症状都会缓解的，希望我的回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      不能入睡，还是早醒，做梦多么？时间多久了，工作压力大吗，家庭和睦？
      指导意见：
      情绪如何，有无不高兴，不开心，心烦易怒，其他还有何不适感，可以先去看中医调理看看
      

      病情分析：
      你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
      指导意见：
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      
      以上是对“没吃多少。也会胖，心烦多梦睡不好觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！