总是幻想脱离了现实？怎么办？
男 | 27岁 2017-04-09 21:34:29
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 我最近这段时间总是幻想一些事情，现实中没有发生过的事情幻想着发生了。而且有时还幻想被人害或者被人下毒等等，最不可能就是幻想自己叫别人下毒毒我自己。把自己的重要东西告诉别人等等。但过一段时间就会觉得根本没做过为什么会怕呢？为啥会这样子？根本没发生过。
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医生回复区
2017-04-09 22:16:35 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你总幻想，我觉得你心理有点问题。
指导意见：
根据你的描述，你有了幻想，，请问你是不是最近发生过什么事情？我建议你放宽心情，不要瞎想，什么事情也不要往心里去，顺其自然，注意监测你的睡眠状况，一定不行找心理医生疏导疏导，就没事了。
2017-04-10 10:07
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追问
您好，请问怎样才能转移注意力呢？越想越害怕。总是自己吓自己。
2017-04-10 10:19医生回答：
不知道你有没有工作，我建议你找点事干，分散注意力，和朋友家人多沟通沟通，遇到什么事都放宽心态，顺其自然，自己调理好心情，然后监测自己的睡眠状况。
2017-04-09 22:21:30 我要投诉
病情分析：
你好，根据你说的情况，你这是心理的问题，你最近是不是压力大啊？
指导意见：
你要注意休息，不要胡思乱想，多和别人交流，你还可以找心理医生做一下心理辅导。
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