健康咨询描述: 老喜欢怀疑对方心里一有事情就失眠对生活没我一点希望心里累难受家人的不理解脾气也烦躁
病情分析:
您好,根据您的描述,如果是经常的怀疑,可以到医院积极的调理,避免引起其他不适的出现
指导意见:
建议:建议您可以注意休息,并且需要适量运动,可以到医院积极的调理,防止其他不适,祝你健康!
医生我是不是忧郁症了
这个是无法确诊的,由于无法面对建议到医院心理科咨询心理医生的,生活要逐渐培养乐观精神,避免独处
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情压力太大导致的?
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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