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高三学生最近晚上经常失眠再加上和同学发生矛盾快高考

女 | 18岁 2017-04-20 10:50:08 12人回复 来自未知

健康咨询描述: 高三学生最近晚上经常失眠再加上和同学发生矛盾快高考了学习紧张导致情绪经常很抑郁烦躁因为一点小事就会崩溃

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-04-20 10:50:31 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的失眠等,
      指导意见:
      可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2017-04-20 10:50:54

      病情分析:
      你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片进行调节治疗效果比较好。
      指导意见:
      中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2017-04-20 10:51:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,您叙述的这些情况考虑是高三学习的综合症,您需要及时调整。
      指导意见:
      不要烦躁,这些情况都是可以调整的,如果你自己调整不好,会导致出现抑郁影响学习。
      以上是对“高三学生最近晚上经常失眠再加上和同学发生矛盾快高考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2018-07-17 16:57:59 我要投诉

      高三的学生面临着高考学习压力比较大,与同学相处关系紧张,这样更加重了,你的精神心理压力。平时学习应该劳逸结合,适当的放松和自我减压,如果自己没法调整,最好去做心理咨询。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-07-17 17:03:02 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种情况,首先应该放松心情,把心里面事情和同学进行沟通交流,只是一些小的事情,没有必要放在心里难受,现在接近考试心理压力大,建议合理安排生活和学习时间,空闲时间散散步听听音乐,放松自己心情,习惯以后可以好转的。

田孝军
田孝军 绥化市北林区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺癌、甲状腺结节、乳腺癌、乳腺炎、等常见疾病 帮助网友:61930称赞:1568
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2017-04-20 10:51:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子较大了。而且是高三。这学习压力较多多就会有上述的表现的。
      指导意见:
      这也是算神经衰弱。建议可以考虑给孩子口服点如谷维素和宁神灵口服液进行调理就可以了。注意给孩子适当减减压。参加一下户外活动吧。

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-04-20 10:51:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于心理压力大、神经衰弱的情况引起的这种现象的。
      指导意见:
      这种情况往往是可以选择调节神经药物的治疗改善的。以及做好心理的调养。建议适当的户外活动。必要时可以短时间内用安眠药物。
      以上是对“高三学生最近晚上经常失眠再加上和同学发生矛盾快高考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜伟兵
姜伟兵 范县第三人民医院   医师 擅长: 常见病和多发病(高血压,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 帮助网友:22472称赞:71
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2017-04-20 10:53:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息来看,你现在的情况是心理问题造成的,主要的原因还是学习压力大、情绪差造成的症状。
      指导意见:
      你现在的症状建议你先放放自己的学习好好的,缓和一下和同学的关系,最好是可以自我放松一下,找心理医生看看的。

张书灵
张书灵 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨询。 帮助网友:3812称赞:1
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2018-07-17 16:56:18 我要投诉

      您好,这种情况可能能是压力过大、精神紧张诱发的。因此您一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,慢慢好起来的

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2018-07-17 16:58:31 我要投诉

      你好,当你发现有这些问题的时候,一定会非常的困扰,你在描述当中,已经说明这些问题是由于精神过于紧张,而引起,建议你保持平和的心态,多参加体育锻炼,相信过一段时间就会恢复的

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-17 16:58:33 我要投诉

      高三压力大,容易产生情绪波动,建议你去学习心理咨询室寻求专业的心理咨询和陪伴,或者跟朋友倾诉,获得他们的帮助,又或者找信任的老师聊聊天。

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-07-17 16:58:47 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的高三学生最近的情况,我认为,可以初步考虑为较强的高考压力所致。这可能是由于你现在读高三,内心有着较强的高考压力,再加上你在生活中遇到了同学发生矛盾的不快事件,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的焦虑和抑郁情绪,并由此容易影响到你的正常睡眠,使你容易体验到失眠的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求高考减压方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强高考压力的心理因素,让你能学会有效地沟通交流,增进与身边同学的相互信任感,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而让你能尽快地恢复高考前正常的睡眠、学习、人际交往和精神状态。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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