考虑是高蛋白,高脂肪等高热的饮食摄入过多,而消化酶分泌相对不足引起的习惯性便秘,建议多吃蔬菜水果,适当的粗粮,适当的户外活动,晨起睡前适当饮水,定时排便,或口服健胃消食片多酶片等助消化,可防止便秘。
病情分析:
你的病情属于中医便秘的范畴,中医认为主要是肠道燥热引起的症状
指导意见:
饮食避免辛辣煎炒之物及酒类,也不可过食寒凉生冷,应多食蔬菜粗粮,多活动,避免久坐少动可以预防避免发作,现在口服麻仁丸或者果导片
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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