有问必答网心理健康科失眠 → 我女朋友上一周每天都是11点20左右睡觉

我女朋友上一周每天都是11点20左右睡觉

女 | 16岁 2017-04-22 22:50:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 我女朋友上一周每天都是11点20左右睡觉,这周开始,每天10点那会就困了,这是为什么

医生回复区

周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-23 09:38:25 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述晚上11点多睡的太晚,对健康不利。
      指导意见:
      晚上10点睡是可以的,减少不良嗜好,保持良好睡眠质量,希望我的回答对你有所帮助。
      

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-23 09:55:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你女朋友是没有休息好或是怀孕了导致。
      指导意见:
      建议你可以用早早孕试纸测试一下晨尿排除怀孕,注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,不要太过劳累和熬夜。
      

张德生
张德生 主治医师 擅长: 原发性高血压,室性心律失常,支原体肺炎,泌尿系感染 帮助网友:15567称赞:41
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-23 10:19:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果只是睡眠时间有变化的话,是不能说明身体有疾病的。
      指导意见:
      把人体的生物钟,就是白天兴奋晚上是休息。正常人来讲,都是晚上,十点左右就应该进入睡眠的,因为,十一点以后人的肝脏要处于排毒状态。如果到十一点还没有入睡,身体是对身体是不好的
      
      以上是对“我女朋友上一周每天都是11点20左右睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-23 10:43:49 我要投诉

      病情分析:
      可能是长期睡眠不足,或是活动量过大,身体过于疲劳,感觉很困乏,十点就会困。
      指导意见:
      希望她正常的生活作息,保证充足的睡眠,每天按时上床睡觉,按时起床,养成健康的生活方式。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,有助于身心健康。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

嗣育保胎丸

嗣育保胎丸

补气养血,安胎保产。用于孕妇气血不足引起;恶心呕...[说明书]

保胎灵胶囊

保胎灵胶囊

补肾,固冲,安胎。用于先兆流产,习惯性流产及因流...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由