太胖了，心情也忧郁150的身高却有50kg的体重

女 | 18岁 2017-04-23 11:45:25 2人回复来自

健康咨询描述：太胖了，心情也忧郁150的身高却有50kg的体重

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2017-04-23 12:01:20 我要投诉

      病情分析：
      你好肥胖不可怕，可怕的是自己心理着急，和不采取行动，不去减肥，这样就会一直肥胖下去，而且心态要健康。
      指导意见：
      同时找到适合自己的有氧行动，必须是出汗的那种而且不可以吃零食，和吃垃圾油炸食品，还需要多运动从此刻做起。

程珊珊磊口乡卫生院护师擅长: 支气管炎，上呼吸道感染，慢性咽炎帮助网友：2574

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2017-04-23 12:49:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您可能是对您现在的身材不是很满意。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您平时可以在吃完饭之后，可以试试散散步，建议您少吃一些肉食，。