男，身高173cm，体重50kg

男 | 16岁 2018-11-02 13:21:08 2人回复来自

健康咨询描述：男，身高173cm，体重50kg。身上很瘦，脸特别特别软，像装水的气球似的。

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2018-11-02 13:28:39 我要投诉

身高1米73的标准体重应该是68公斤，也就是136斤。增加营养，每餐主食不要少于200克，多进食富含蛋白质以及维生素丰富的食物，保证睡眠，注意休息。也应该长期坚持锻炼。

黄晶华黑龙江省妇幼保健院副主任护师擅长: 脑血栓的治疗方法和预防，甲状腺的治疗和术后调养，宫帮助网友：8876

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2018-11-02 13:36:10 我要投诉

你好，根据你的描述情况，建议可以到正规医院就诊，检查一下看看，饮食营养要均衡，多种多样化，一日三餐要规律，尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食和饮料，平时可以适当做些有氧运动，锻炼身体，增强自身抵抗力，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐

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