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2021-01-13 19:56:22 我要投诉
指导意见：
天天晚上失眠睡不着，要查找失眠的原因，如果是精神情绪的问题，自身要调整好精神情绪，如果存在心理问题可以进行心理咨询，如果达到焦虑抑郁可就诊精神专科服用抗焦虑抑郁药物。
如果患者是因作息习惯或者睡眠环境的问题，则避免熬夜，规律作息，去除影响睡眠的外在因素。对于部分患者可以服用安神或者安眠的药物。比如安神的中药，或者一些中成药物，如安神补脑液、七叶安神片等。安眠类药物可以就医后间断小剂量服用，避免形成依赖。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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