入睡困难，即使睡着了夜里也总是醒

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸、中药和脑电治疗，效果会更好些。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，适当锻炼身体，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      您好，通过您的描述，考虑您是肾阴亏虚导致的症状，需要口服药物治疗。
      指导意见：
      您好患者，根据您的症状，建议您多吃大枣枸杞山药，配合口服知柏地黄丸调节治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为压力太大，或是想太多导致的症状。
      指导意见：
      建议你白天多运动锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意生活规律，保持心情舒畅。
      
      以上是对“入睡困难，即使睡着了夜里也总是醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！