病情分析:
你好,引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
指导意见:
建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
病情分析:
平时性格如何,最近有无诱因,比如学习压力大不大,感情纠纷?情绪如何,人际交往如何
指导意见:
据你的症状描述,有点焦虑情绪,强迫思维,入睡难,还是早醒,你可以在观察看看,如果仍有上述症状,可以去看看心理科医生。
病情分析:
你好很高兴回答你的问题!根据你的描述,你是睡眠质量差,造成的周身无力。
指导意见:
减轻压力,放松心情,白天午睡少睡或者不睡,适当的运动锻炼,晚上睡觉前用热水泡泡脚,喝杯温牛奶,听听轻音乐。可以用点有助于睡眠的中成药,如:养血安神片,也可以用点中草药调理一下睡眠,效果都不错。祝你早日康复!
以上是对“失眠多梦,头疼全身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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